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Percorso a Orvieto Mountain Bike su Misto (49,9 Km)
Escursione su superfice mista particolarmente adatta a mountain bike. L'itinerario parte da Orvieto e arriva sino a Bagnoregio passando lungo tutto il lato est del lago di Bolsena.

Percorso a Amelia Mountain Bike su Misto (30 Km)
L'itinerario prende il via dal Parco Rio Grande, a circa due chilometri dal centro di Amelia, da dove si inizia subito a salire verso Cappuccini e Sambucetole, immergendosi in una natura incontaminata. La distanza di 30 chilometri, ma soprattutto i continui saliscendi e un fondo in alcuni tratti molto sconnesso (soprattutto nella prima salita), rendono questo percorso adatto a bikers con un minimo di allenamento e di esperienza. I meno pratici possono comunque affrontarlo, ma dovranno dosare bene le forze per non arrivare stremati e, quasi sicuramente, in alcuni tratti saranno costretti a procedere a piedi. Dalla loro parte c'è il fatto che gli ultimi 13 chilometri sono quasi tutti in discesa.

Percorso a Acquasparta Mountain Bike su Misto (29,5 Km)
Partenza dal centro di Acquasparta, antica città sorta sulle rovine dell’insediamento romano di Carsulae, e da qui si muove sulle colline sinuose e ben coltivate che si sviluppano verso Montecastrilli e Avigliano Umbro. Un percorso facile che si snoda in un paesaggio morbido e tranquillo, caratterizzato da lievi ondulazioni, ma senza pendenze importanti e che si adatta perfettamente anche al principiante che vuole passare una giornata di relax in bicicletta.

Percorso a Orvieto Mountain Bike su Misto (27 Km)
L'inizio dell'itinerario è da Orvieto, il percorso si snoda quasi interamente su strade sterrate, il livello non è impegnativo eccetto che per un breve tratto asfaltato nella zona del Castello della Sala ed un tratto di discesa abbastanza tecnico subito dopo aver attraversato lo spettacolare scenario dei calanchi. I meno esperti possono andare con la bici a mano per evitare problemi. Nel complesso il percorso è adatto a tutti.

Percorso a Guardea Mountain Bike su sterrato (15 Km)
Percorso rosso quello dei dati. Percorso verde "Anello circolare di Collicello" Speco di San Francesco, convento Benedettino

Percorso a Amelia Stradale su Misto (51,5 Km)
Il percorso partenza da Amelia e si sviluppa nell'incontaminato e affascinante paesaggio collinare che si dirige verso la Valle del Tevere, passando dalle località di Penna in Teverina, Giove e Porchiano, alcuni tratti sono di sterrato ben battuto. Bici consigliata: da strada, meglio ibrida.

Percorso a Acquasparta Stradale su Misto (29,5 Km)
L’itinerario parte dal centro di Acquasparta, antica città che ha avuto origine dalle rovine dell’insediamento romano di Carsulae. Si sviluppa sulle colline sinuose e ben coltivate intorno a Montecastrilli e Avigliano Umbro e si snoda in un paesaggio morbido e tranquillo, con lievi saliscendi, adatto al principiante che vuole passare una giornata pedalando tranquillamente.

Percorso a Terni Stradale su Misto (20 Km)
Questo è itinerario, con partenza vicino alle cascate delle Marmore, facile sia per il chilometraggio che per l’altimetria. E' caratterizzato dalle bellezze paesaggistiche che lo contraddistinguono come il fiume Velino e il tranquillo lago di Piediluco, le cascate delle Marmore, che risalgono al 290 a. C. e alte ben 165 metri. Un percorso facile immerso in una natura incontaminata, adatto ai più esperti e ai principianti.

Percorso a Baschi Stradale su Stradale (89,4 Km)
Escursione per metà collinare e per metà pianeggiante. Il percorso parte dal Lago di Corbara e finesce al lago di Chiusi seguendo un tracciato asfaltato e particolarmente adatto a bici da corsa.

Percorso a Narni Stradale su Stradale (88,7 Km)
Escursione per metà collinare e per metà pianeggiante, che parte da San Liberato, Umbria, e si sviluppa nel Lazio sino a terminare a Roma.

Percorso a Orvieto Stradale su Stradale (87 Km)
Per questo itinerario la bici consigliata è da strada o anche ibrida. Da vedere in zona: Orvieto, Todi, Civitella del Lago, Baschi, Lago di Corbara.

Percorso a Terni Stradale su Stradale (83,3 Km)
Escursione che parte da Terni, Umbria, ma si sviluppa nel Lazio arrivando sino a Poggio Mirteto Scalo, attraversando un terreno per lo più collinare.

Percorso a Amelia Stradale su Stradale (815,1 Km)
Escursione da percorrere in più tappe che attraversa mezza italia. L'itinerario parte da Attigliano, in Umbria, va verso nord passando da L'aquila, Rimini, Ravenna, Ferrara e termina a Mantova.

Percorso a Terni Stradale su Stradale (66,6 Km)
Escursione che parte da Terni e arriva sino a Norcia su un terreno asfaltato. Particolarmente adatto a bici da corsa.

Percorso a Orvieto Stradale su Stradale (65,8 Km)
Escursione con partenza da Orvieto e fine a Viterbo, Lazio. L'itinerario per metà pianeggiante e per metà collinare passa su un terreno asfaltato che lo rende particolarmente adatto a bici da corsa.

Percorso a Narni Stradale su Stradale (62,2 Km)
Escursione in collina che parte da Narni, in Umbria, ma a metà percorso si sviluppa nel Lazio, terminando nella località di Fiano Romano. Il percorso, asfaltato, è particolarmente adatto a bici da corsa.

Percorso a Terni Stradale su Stradale (568,2 Km)
Escursione da più tappe, che passa da da due importanti capoluoghi Italiani: Perugia e Firenze. L'itinerario è asfaltato e particolarmente adatto a bici da corsa.

Percorso a Orvieto Stradale su Stradale (46,1 Km)
Escursione tra i suggestivi paesaggi collinari Umbri, con partenza da Orvieto e arrivo a Todi.

Percorso a Allerona Stradale su Stradale (27,9 Km)
Percorsa facile da fare con itinerario che parte da Allerona, in Umbria e arriva sul Lago di Bolsena, nel Lazio.

Percorso a San Gemini Stradale su Stradale (243,5 Km)
Escursione che parte da San Gemini, Umbria, attraversa il Lazio toccando la località di Rieti, continua sino all'Abruzzo passando dall'Aquila e termina il suo percorso a Chieti. Per questo itinerario che si sviluppa su un terreno collinare sono consigliate due o più tappe.

Percorso a San Gemini Stradale su Stradale (21,4 Km)
Escursione collinare con base di partenza San Gemini, passa per Narni e trova la fine vicino a Madonna Scoperta.

Percorso a Orvieto Stradale su Stradale (21,1 Km)
Escursione con partenza da Orvieto, Umbria e arrivo a Bagnoregio, Lazio. L'itinerario ha un fondo stradale asfaltato ottimale per la bici da corsa.

Percorso a Terni Stradale su Stradale (200,2 Km)
Escursione da dividere in due o più tappe che parte da Terni, Umbria e prosegue nelle Marche, terminando nelle vicinanze di macerata. La superfice è interamente asfaltata e adatta a bici da corsa.

Percorso a Orvieto Stradale su Stradale (129,5 Km)
Escursione che tocca ben tre regioni italiane. L'itinerario parte da Orvieto, passa in seguito nel Lazio, prosegue in Toscana e infine di nuovo nel Lazio terminando nella località di Onano. Suddivisibile in due tappe.

Percorso a Narni Stradale su Stradale (114,8 Km)
Escursione che parte da Madonna Scoperta, Umbria, ma si svolge per la maggior parte nel Lazio, tagliandolo a metà sino ad arrivare a Fiumicino.

Percorso a Orvieto Stradale su Stradale (107,7 Km)
Escursione collinare che parte da Orvieto, costeggia il lago di Bolsena e arriva sino a Civitavecchia. L'itinerario è asfaltato ed è particolarmente indicato per bici da corsa.

Percorso a Terni Stradale su Stradale (106,4 Km)
Escursione che da Terni arriva sino alla capilale Italiana. L'itinerario è per metà collinare e per metà pianeggiante, e segue un tracciato asfaltato particolarmente adatto a bici da corsa.

Percorso a Acquasparta Stradale su Stradale (106,11 Km)
Escursione ad anello in collina, che parte da Acquasparta e passa da montecchio, Baschi e Todi.